• BIST 1.153
  • Altın 502,128
  • Dolar 8,1553
  • Euro 9,6454
  • İstanbul 16 °C
  • Ankara 11 °C

Ses kısıklığına doğal çözümler

Ses kısıklığına doğal çözümler
Ses kısılması, bireyin sosyal hayatını negatif istikamette etkileyen bir boğaz yolu rahatsızlığıdır.
Ses kısılması, bireyin sosyal hayatını negatif istikamette etkileyen bir boğaz yolu rahatsızlığıdır. Genel tanım olarak ses kısılması; sesteki çatallaşmalar, titreşimler, boğuk ses ve diğer tüm ses değişikliğine verilen addır. Bu durum gırtlaktan sert, tırmalayıcı, cılız ve zayıf bir ses çıkmasına neden olur.

Ses kısıklığı neden olur

Ses kısıklığını oluşturan pek çok sebep vardır. Bunlar arasında çok kolay ve spontane iyileşebilecek sebepler olduğu gibi ciddi ve rehabilitasyonunun büyük operasyonlar gerektirdiği hastalıklar da olabilir.

Ses kısıklığına sebep olabilecek hastalıklar arasında şunlardır:

-Larenjit (gırtlak irini),

-Ses tellerinde nodül, kist veya polip gibi iyi huylu kitleler,

-Akciğer hastalıkları,

-Ses teli hareketini sağlayan sinirlerin felci,

-Alerji veya iltihaplara bağlı geniz akıntısı,

-Mideden yukarıya doğru asit kaçağının olması (reflü) ve şiddetli kusmalar,

-Gırtlak ve etrafındaki dokuların tümörleri,

-Ses telleri etrafına gelen darbeler,

-Psikolojik nedenler,

-Şeker hastalığı veya hudut sistemi hastalıkları gibi vücudun diğer bölgeleriyle beraber ses telini de tutan hastalıklar,

-Sigara, duman ve kimyevi gazlar gibi tahriş edici maddelere maruz kalmak,

-Yanlış ses kullanımları (bağırma, çığlık, şiddetli ağlama ve öfke vaziyetleri),

-Birtakım cerrahi travmalar (gırtlağa veyahut üst solunum yoluna yönelik veyahut genel anestezi için solunum yoluna tüp (entübasyon tüpü) yerleştirilmesine bağlı olarak ses kısılması problemi yaşanabilir.

Ses kısıklığı için yapabilecekleriniz

-Ses kısıklığı için bol bol su için.

-Düzenli uyuyun eğer uykusuz kalırsanız, sesiniz düzelmeyecektir.

-Yemekleri iyice çiğnedikten sonra yutun.

-Bir süre çok konuşmamaya dikkat edin yahut az konuşun.

-Ses kısıklığı sorununu yaşarken kirli bir havası meydana gelen ortamlarda bulunmayın.

-Menekşe yağı, bitkisel ses kısıklığı tedavisinde epey etkilidir. Menekşe yağı ile gargara yapmanız size büyük bir fayda sağlayacaktır.

-Sorununuzun çözümü için, papatya çayı tüketebilirsiniz. Çok sıcak olmayan, ılık bir papatya çayı ses tellerinizi rahatlatarak, ses kısıklığınıza çözüm bulmanızı sağlayacaktır.

-Bütün turbu, su ile kaynatın ve su ılıdığında bu su ile gargara yapın. Turp suyunun da ses açıcı özelliği vardır. Turp da ses kısıklığı için faydalı nebatlar arasındadır.

-Bilinenin aksine yumurtayı çiğ yemek yerine rafadan tüketmeniz sorununuza daha iyi gelecektir.

Ses kısıklığını gidermek için hazırlayabileceğiniz pratik tarifler

-Ilık bir bardak sütün içine bir çay kaşığı bal ve yarım çay kaşığı karabiber ekleyin. İyice karıştırın. Karabiberli ballı sütü sevmeseniz de için. Çünkü karabiberin kimyevi özelliği boğazınızı açmanıza yardımcı olacaktır.

-C vitamini içeriği yüksek meyveler tüketmeniz yararınıza olacaktır. Çünkü bu meyveler daha hızlı iyileşmenize yardım edecektir.

-Bir bardak ılık suyun içine bir adet limonun suyunu sıkın ve 3 çay kaşığı bal ilave edin. İyice karıştırdıktan sonra karıştırın ve için.

-Ballı zencefil çayı bu konuda büyük yardımcınız olabilir. Zencefil çayı hazırlayın ve içine 1 çay kaşığı bal atın. Şeker ilave etmeyin. Ilık olarak tüketin.
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Magazin Saati | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Haber Yazılımı: CM Bilişim